ʻO ka maʻi diabetes he pūʻulu o nā maʻi metabolic i hōʻike ʻia e ka hyperglycemia, ka mea i hoʻokumu ʻia e ka hemahema huna huna o ka insulin a i ʻole ka hana ola kino, a i ʻole nā mea ʻelua.ʻO ka hyperglycemia lōʻihi i ka maʻi maʻi e alakaʻi i ka pōʻino mau, dysfunction a me nā hoʻopiʻi mau ʻana o nā ʻiʻo like ʻole, ʻo ia hoʻi nā maka, nā puʻupaʻa, ka puʻuwai, nā kīʻaha koko a me nā aʻalolo, hiki ke hoʻolaha i nā mea nui o ke kino holoʻokoʻa, e alakaʻi ana i ka macroangiopathy a me ka microangiopathy, alakaʻi. i ka emi ana o ke ola o na ma'i.Hiki i nā pilikia koʻikoʻi ke hoʻoweliweli i ke ola inā ʻaʻole mālama ʻia i ka manawa.ʻO kēia maʻi no ke ola a paʻakikī ke ho'ōla.
Pehea ka pili o ka maʻi diabetes iā mākou?
I mea e hoʻāla ai i ka ʻike o ka poʻe no ka maʻi maʻi diabetes, mai ka makahiki 1991, ua koho ka International Diabetes Federation (IDF) a me ka World Health Organization (WHO) i ka lā 14 o Nowemapa ʻo "United Nations Diabetes Day".
I kēia manawa ke ʻōpio a ʻōpio ka maʻi diabetes, pono e makaʻala nā mea a pau i ka hiki ʻana mai o ka maʻi diabetes!Hōʻike ka ʻikepili i hoʻokahi o 10 poʻe ma Kina e loaʻa i ka maʻi diabetes, e hōʻike ana i ke kiʻekiʻe o ka maʻi diabetes.ʻO ka mea weliweli loa, ʻo ka hiki ʻana mai o ka maʻi diabetes, ʻaʻole hiki ke hoʻōla ʻia, a pono ʻoe e noho ma ke aka o ka mana kōpaʻa no ke ola.
ʻOiai ʻo ia kekahi o nā kumu ʻekolu o nā hana ola o ke kanaka, ʻo ke kō he kumu waiwai nui ia no mākou.Pehea ka hopena o ka maʻi diabetes i ko mākou ola?Pehea e hoʻoponopono ai a pale aku?
Pehea e hoʻoholo ai he maʻi diabetes ʻoe?
I ka hoʻomaka ʻana o ka maʻi, nui ka poʻe i ʻike ʻole ua maʻi lākou no ka mea ʻaʻole maopopo nā hōʻailona.Wahi a "Nā alakaʻi no ka pale ʻana a me ka mālama ʻana i ka maʻi diabetes type 2 ma Kina (2020 Edition)", ʻo 36.5% wale nō ka ʻike o ka maʻi diabetes ma Kina.
Inā loaʻa pinepine ʻoe i kēia mau hōʻailona, pono e loaʻa ke ana koko.E makaʻala i kāu hoʻololi kino ponoʻī i mea e loaʻa ai ka ʻike mua a me ka hoʻokele mua ʻana.
ʻAʻole weliweli ka maʻi diabetes, akā ʻo ka hoʻopiʻi o ka maʻi diabetes!
ʻO ka maikaʻi ʻole o ka mālama ʻana i ka maʻi diabetes e hoʻopilikia nui.
Hoʻopili pinepine ʻia ka poʻe maʻi maʻi diabetes me ka metabolism abnormal o ka momona a me ka protein.Hiki i ka hyperglycemia lōʻihi ke hoʻoulu i nā ʻāpana like ʻole, ʻoi aku ka maka, ka puʻuwai, nā kīʻaha koko, nā puʻupaʻa a me nā aʻalolo, a i ʻole ka hana ʻino ʻana a i ʻole ka hāʻule ʻana o ke kino, e alakaʻi ana i ke kīnā a i ʻole ka make mua.ʻO nā pilikia maʻamau o ka maʻi diabetes ʻo ia ka hahau, myocardial infarction retinopathy, diabetic nephropathy, diabetic foot a pēlā aku.
● ʻO ka pilikia o nā maʻi cardiovascular a me ka cerebrovascular i nā maʻi maʻi diabetic he 2-4 mau manawa kiʻekiʻe ma mua o ka poʻe maʻi maʻi ʻole o ka makahiki like a me ke kāne, a ʻoi aku ka maʻi o ka maʻi cardiovascular a me ka cerebrovascular a ʻoi aku ka koʻikoʻi o ke kūlana.
● Hoʻopili pinepine ʻia ka poʻe maʻi maʻi diabetes me ka hypertension a me ka dyslipidemia.
● ʻO ka maʻi maʻi retinopathy ke kumu nui o ka makapō i ka heluna kanaka makua.
● ʻO ka nephropathy maʻi diabetic kekahi o nā kumu maʻamau o ka hiki ʻole o ka renal.
ʻO ka wāwae diabetic koʻikoʻi hiki ke alakaʻi i ka ʻoki ʻana.
Kāohi i ka maʻi diabetes
●Hoʻolaha i ka ʻike o ka pale ʻana a me ka mālama ʻana i ka maʻi diabetes.
● E mālama i ka nohona olakino me ka ʻai kūpono a me ka hoʻoikaika mau.
● Pono nā kānaka olakino e hoʻāʻo i ka glucose koko hoʻokēʻai i hoʻokahi makahiki mai ka makahiki 40, a ua ʻōlelo ʻia ka poʻe maʻi maʻi maʻi e hoʻokē ʻai i ka glucose koko hoʻokahi i kēlā me kēia ʻeono mahina a i ʻole 2 mau hola ma hope o ka ʻai.
● Hoʻopili mua i ka heluna kanaka ma mua o ka maʻi diabetes.
Ma o ka mālama ʻana i ka meaʻai a me ka hoʻomaʻamaʻa ʻana, hiki ke hōʻea a kokoke i ka 24 ka nui o ke kino o ka poʻe momona a me ka momona, a i ʻole e hāʻule ko lākou kaumaha ma ka liʻiliʻi he 7%, hiki ke hōʻemi i ka pilikia o ka maʻi maʻi i ka poʻe pre-diabetic e 35-58%.
ʻO ka mālama piha ʻana i nā maʻi maʻi diabetes
ʻO ka ʻai meaʻai, ka hoʻoikaika kino, ka lāʻau lapaʻau, ka hoʻonaʻauao olakino a me ka nānā ʻana i ke kō koko ʻelima mau ʻano lapaʻau piha no ka maʻi diabetes.
● Hiki i nā poʻe maʻi diabetic ke hōʻemi i ka pilikia o ka pilikia maʻi maʻi ma o ka lawe ʻana i nā hana e like me ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ke kō koko, ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ke koko, ka hoʻoponopono ʻana i ka lipid koko a me ka hoʻoponopono ʻana i ke kaumaha, a me ka hoʻoponopono ʻana i nā ʻano nohona maikaʻi ʻole e like me ka haʻalele ʻana i ka puhi paka, ka palena ʻana i ka waiʻona, ka mālama ʻana i ka aila, hoʻemi i ka paʻakai a hoʻonui i ka hana kino.
ʻO ka hoʻokele ponoʻī ʻana i nā maʻi maʻi maʻi maʻi he ala kūpono e hoʻomalu ai i ke ʻano o ka maʻi diabetes, a pono e hoʻokō ʻia ka nānā ʻana i ka glucose koko ponoʻī ma lalo o ke alakaʻi ʻana a nā kauka a me nā kahu hānai.
● Hoʻoikaika ikaika i ka mālama ʻana i ka maʻi maʻi maʻi, mālama mau i ka maʻi, hoʻopaneʻe i nā pilikia, a hiki i nā poʻe maʻi maʻi ke hauʻoli i ke ola ma ke ʻano he poʻe maʻamau.
Hoʻoholo maʻi diabetes
Ma ka nānā ʻana i kēia, hāʻawi ka pahu hōʻike HbA1c i hoʻomohala ʻia e Hongwei TES i nā hoʻonā no ka maʻi maʻi, ka mālama ʻana a me ka nānā ʻana i ka maʻi diabetes:
ʻO ka pahu hoʻoholo o ka hemoglobin glycosylated (HbA1c) (fluorescence immunochromatography)
ʻO ka HbA1c kahi kīʻaha koʻikoʻi e nānā i ka hoʻoponopono ʻana i ka maʻi diabetes a loiloi i ka pilikia o nā hoʻopiʻi microvascular, a he maʻamau ia o ka maʻi diabetes.Hōʻike ka ʻike ʻana i ke kō koko maʻamau i loko o ʻelua a ʻekolu mau mahina i hala, he mea kōkua ia e loiloi i ka hopena o ka hoʻokele glucose i nā maʻi maʻi maʻi.He mea kōkua ka nānā ʻana i ka HbA1c no ka ʻike ʻana i nā hoʻopiʻi mau o ka maʻi diabetes, a hiki ke kōkua i ka hoʻokaʻawale ʻana i ka hyperglycemia kaumaha mai ka maʻi diabetes gestational.
ʻAno laʻana: ke koko holoʻokoʻa
LoD:≤5%
Ka manawa hoʻouna: Nov-14-2023